アラサーでも痩せたい

25歳160㎝53㎏の女が7キロ痩せるのを目標に足掻くブログ

03/31 3月も終わりますね


52.0キロ 体脂肪率26.0%


うん、まぁ78点ぐらいの結果です!!笑

私としては100点つけたいぐらいなのですが、結果がね、、

1ヶ月で➖1キロって…笑


来月は2キロ!頑張る!

でも欲出しすぎるとだいたいリバウンドするからそのへんは適度にやります。


最近頑張って夜にも体重測ってるんですが、夜に測ると体脂肪率24%なのにさ

朝起きると26%になるの。

人間って不思議や


あとあと今日お風呂あがりに

体型写真を載せようと思います。

ドキドキ



少しでもいいから変わってますようにー