アラサーでも痩せたい

25歳160㎝53㎏の女が7キロ痩せるのを目標に足掻くブログ

03/30 眠気と食欲


52.3キロ 体脂肪率26%


明日で3月も終わりかぁ

今月ようやくダイエットらしいダイエットができてる気がします。

暖かくなってきたのが

ほんとありがたい。


ただ

最近残業は多いし、出勤も早めなので、めちゃくちゃ眠いです。。。

そうするとジャンキーなもの食べたくなります。


んで

結局こいくち食べちゃいました。

カロリー見ないで食べたけど

あれ何カロリーだ……

300超えそう…

おいしいものはカロリー高いのようん。


ダイエット出来てる???笑