03/30 眠気と食欲
52.3キロ 体脂肪率26%
明日で3月も終わりかぁ
今月ようやくダイエットらしいダイエットができてる気がします。
暖かくなってきたのが
ほんとありがたい。
ただ
最近残業は多いし、出勤も早めなので、めちゃくちゃ眠いです。。。
そうするとジャンキーなもの食べたくなります。
んで
結局こいくち食べちゃいました。
カロリー見ないで食べたけど
あれ何カロリーだ……
300超えそう…
おいしいものはカロリー高いのようん。
ダイエット出来てる???笑
52.3キロ 体脂肪率26%
明日で3月も終わりかぁ
今月ようやくダイエットらしいダイエットができてる気がします。
暖かくなってきたのが
ほんとありがたい。
ただ
最近残業は多いし、出勤も早めなので、めちゃくちゃ眠いです。。。
そうするとジャンキーなもの食べたくなります。
んで
結局こいくち食べちゃいました。
カロリー見ないで食べたけど
あれ何カロリーだ……
300超えそう…
おいしいものはカロリー高いのようん。
ダイエット出来てる???笑