アラサーでも痩せたい

25歳160㎝53㎏の女が7キロ痩せるのを目標に足掻くブログ

2018-03-31から1日間の記事一覧

03/31 3月も終わりますね

52.0キロ 体脂肪率26.0%うん、まぁ78点ぐらいの結果です!!笑私としては100点つけたいぐらいなのですが、結果がね、、1ヶ月で➖1キロって…笑来月は2キロ!頑張る!でも欲出しすぎるとだいたいリバウンドするからそのへんは適度にやります。最近頑張って夜に…