アラサーでも痩せたい

25歳160㎝53㎏の女が7キロ痩せるのを目標に足掻くブログ

2018-04-05から1日間の記事一覧

04/05 実は

51.8キロ 体脂肪率26.2%久しぶりに?タマゴサンド食べました。大好物、美味しすぎる。最近朝はトマトとキノコのスープ、ブロッコリーのサラダ昼はおからもちと蒸し鶏夜はスープかホットミルクというダイエットメニューこなしてるんですが、なかなか体重に響…