アラサーでも痩せたい

25歳160㎝53㎏の女が7キロ痩せるのを目標に足掻くブログ

2018-03-08から1日間の記事一覧

摂食脳

03/07 53.1キロ03/08 53.5キロ1キロとかって誤差でしょって思うんだけど、たった400グラムでなかなか凹むんだよなこのままどんどん太るんじゃないかって不安になる。毎日体重計るのが辛すぎる食事記録も辛すぎる。普通の女の子みたいに普通にダイエットし…