02/15 糖質制限からの過食症

甘いジュースが大好きです。

もう糖質依存ですね。

20の頃なんですが、5年前か。

まだ糖質制限がここまで広まってないときにかなーり厳しいものをやりまして。

摂食障害になり

過食症になりました。

甘いものジャンキーなもの炭水化物がとまらなくなり、半年で13キロ太りました。

もう泣きながら詰め込んでましたね

5.6食を食べて一回の食事で3キロ増量とかざらでした。

その名残と言いますか

なかなか糖質依存から抜け出せないでいます。

もう5年たつのに

ほんと摂食障害って

こわい